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2017年6月7日水曜日

熱中症を防ごう

・気候の変化が激しい今日この頃、皆さんは暑さ対策は大丈夫でしょか?

  スポーツ指導者として、熱中症対策は自分だけでなく、周りの人たちへの
  配慮が大切です。

公益財団法人日本障がい者スポーツ協会 より以下の通達

今年は、早い時期から暑い日が続いておりますことから、貴団体におかれましては、関 連するスポーツ大会、各種事業における熱中症事故の防止にご留意下さいますよう、よろ しく申し上げます。


熱中症の予防について  

環境庁 HP より 暑さ指数 

の確認ができます    


スポーツ活動中の熱中症予防5ヶ条


  1. 暑いとき、無理な運動は事故のもと
  2. 急な暑さに要注意
  3. 失われる水と塩分を取り戻そう
  4. 薄着スタイルでさわやかに
  5. 体調不良は事故のもと
詳しくは日本体育協会のホームページを参照ください
  http://www.japan-sports.or.jp/medicine/tabid/523/Default.aspx



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